Πόση μελέτη χρειάζεσαι πραγματικά;
Δεν χρειάζονται όλοι οι μουσικοί τις ίδιες ώρες. Άλλο πρόγραμμα έχει κάποιος που ξεκινά τώρα και άλλο ένας επαγγελματίας που ετοιμάζει συναυλία. Παίζουν ρόλο το όργανο, το ρεπερτόριο, η αντοχή σου και φυσικά η υπόλοιπη ζωή σου. Το «τέσσερις ώρες κάθε μέρα» δεν είναι κανόνας για όλους.
Τι μας λένε οι έρευνες;
Η συστηματική μελέτη έχει σημασία, αλλά οι ώρες από μόνες τους δεν εξηγούν πόσο καλός θα γίνει ένας μουσικός. Σε μια μεγάλη ανάλυση ερευνών το 2014, η οργανωμένη, στοχευμένη εξάσκηση συνδεόταν με την επίδοση, χωρίς όμως να εξηγεί όλες τις διαφορές ανάμεσα στους μουσικούς. Με άλλα λόγια: ο χρόνος μετράει, αλλά δεν αρκεί.
Κοίτα τι άλλαξε, όχι μόνο πόση ώρα πέρασε
Στο τέλος της μελέτης, γράψε δύο πράγματα: πόση ώρα έπαιξες και τι κατάφερες. Για παράδειγμα: «Το δύσκολο πέρασμα βγήκε καθαρά σε αργό τέμπο» ή «στον γρήγορο ρυθμό χάνω ακόμη την αλλαγή». Αν παίζεις πολλή ώρα χωρίς να βλέπεις τι βελτιώνεται, ίσως χρειάζεται να αλλάξεις τρόπο μελέτης, όχι να προσθέσεις άλλο μισάωρο.
Μην αγνοείς το σώμα σου
Η πολύωρη εξάσκηση μπορεί να σε κουράσει σωματικά. Ο πόνος, το μούδιασμα ή η επίμονη ενόχληση δεν είναι σημάδια ότι «δουλεύεις σκληρά». Μίλα με τον καθηγητή σου για την τεχνική και το πρόγραμμά σου και, αν τα συμπτώματα επιμένουν, ζήτησε συμβουλή από κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
Η ερώτηση που αξίζει να κάνεις
Αντί να ρωτάς μόνο «Έκανα αρκετές ώρες σήμερα;», δοκίμασε το «Τι έμαθα σήμερα; Πώς το κατάλαβα; Τι θα δουλέψω αύριο;». Έτσι αρχίζεις να κρίνεις τη μελέτη σου από το αποτέλεσμα και όχι μόνο από το ρολόι.